Interessant feitje: meer dan 90% van de bijwerkingen van medicijnen wordt nooit aan de arts gemeld. Je zwijgt, voelt je slechter en denkt er niet eens aan om te vragen of de medicijnen die je arts heeft voorgeschreven de oorzaak zijn van je problemen. Daarom is het zo belangrijk om met je arts te praten.
Je hersenen beschermen: voeding en andere stappen
Een belangrijke factor die vaak over het hoofd wordt gezien in de context van het risico op dementie, is voeding. Slechte voeding en het consumeren van grote hoeveelheden bewerkte voedingsmiddelen kunnen schadelijk zijn voor de hersenen. Studies tonen aan dat voeding
Voor complete kooksets, ga naar de volgende pagina of gebruik de Open-knop (>), en vergeet niet te DELEN met je Facebook-vrienden.
Die vollständigen Kochschritte finden Sie auf der nächsten Seite oder über die Schaltfläche „Öffnen“ (>) und vergessen Sie nicht, das Rezept mit Ihren Facebook-Freunden zu teilen.
